Sì, amici, ci siamo lasciati l’ultima volta con l’appuntamento di Vimodrone, in cui il comune e la Nuova Atletica Astro hanno organizzato una interessantissima conferenza sui benefici della camminata per la salute (il Fitwalking). A condurre la serata, il 15 settembre, dopo i saluti degli Assessori, Pietro Pastorini, storico tecnico della marcia azzurra (e allenatore della nostra Morena ai tempi della Nazionale) e il nutrizionista Lorenzo Somenzini, che ha seguito nella sua carriera tanti atleti di altissimo profilo e che ha dispensato al pubblico tanti utili consigli per una dieta equilibrata.

Domenica 15 settembre alle 8:30 noi del fitwalking eravamo pronti ad aprire “le danze” della giornata dedicata al camminare, con una bella passeggiata lungo il Naviglio della Martesana a cui hanno partecipato alcuni amici e cittadini entusiasti.

Siamo rientrati alla “base” in tempo per vedere la partenza del Trofeo Ugo Frigerio con i piccoli della marcia, bravissimi e grintosi!
A dispetto del tempo (a metà mattinata ha iniziato a piovere) ci siamo divertiti moltissimo e abbiamo indossato le nuove magliette dedicate al Fitwalking in vendita presso il negozio di Leoni Sport a Milano (via Washington 94)!